Простые секреты как быть счастливым

Откажитесь от идеалов.

Это не значит, что не надо стремиться стать лучше. Самосовершенствование это хорошо, но не стоит заниматься самобичеванием в случае, если у Вас что-то не получается. Не требуйте от себя слишком много - идеальных людей не бывает. Также не стоит относиться чересчур требовательно к другим. Чем меньше у Вас ожиданий, тем меньше Вы будете разочаровываться в жизни. Намного приятнее получать то, чего не ожидаете, чем ожидать, ничего не получая.

Не ждите одобрения.

Перестаньте ожидать, что за каждое принятое решение Вас будут хвалить. И перестаньте искать одобрения от других людей. Вы не обязаны никому угождать. Принимайте решения самостоятельно. Советы, безусловно, слушать можно. Но не позволяйте чужому мнению контролировать Ваш каждый шаг.

Гнев и раздражение.

Вас контролирует то, что вызывает гнев, раздражение или обиду. По правде у счастливых людей такие же проблемы, как и у остальных, но они не позволяют обстоятельствам контролировать себя. Как только Вы научитесь управлять своими эмоциями - Вы станете намного счастливее.

Прошлого не вернуть.

Найдите в себе силы смириться с этим - прошлое нельзя изменить. Поэтому не стоит заниматься самокопанием, вновь и вновь перебирать в голове прошлые ошибки. Забудьте о фразе “а если бы…, то было бы…” У Вас есть сегодняшний день - в нём и живите. Из прошлого выносите только уроки - сухие знание, но ни в коем случае не эмоции.

Хватит мечтать!

Если мечта у Вас преобразуется в цель и подталкивает Вас к каким-либо действиям - это хорошо. Но если Вы только и делаете, что мечтаете и разочаровываетесь от того, что в реальной жизни всё намного сложнее - перестаньте мечтать. Жить надо в реальности, а мир сказок и грёз оставьте детям.

Благодарность.

Научитесь быть благодарным за то, что имеете. Люди, на которых Вы стремитесь быть похожими и которым завидуете, прошли свой путь к успеху. И трудности у них - как бы Вам не было сложно в это поверить - тоже есть. Еще и побольше Ваших. Так что будьте благодарны за то, что у Вас есть на этот момент. С таким отношением будет гораздо легче идти к своей цели.

Научитесь понимать людей.

Ставьте себя на место других, прежде чем выносить какое-либо суждение об их поведении или решениях. Научитесь понимать чужие проблемы. Когда-нибудь и Вам понадобится понимание. Не ждите от людей слишком много и не отвергайте каждого, кто Вам не угодил.

Счастье - это путь, а не цель.

Вы не можете ждать всю жизнь, когда же станет лучше и “я наконец заживу счастливо”. Вы сами создаете свою жизнь. Примите решение - стать счастливым человеком и, постепенно, шаг за шагом, создайте атмосферу счастья вокруг себя.