сахар

Самое простое, что можно сделать для перехода к здоровому питанию – следить за количеством потребляемого сахара и соли.

В Украине с началом осени должна измениться цена на сахар. В связи с началом нового сезона сахароварения стоимость этого продукта должна либо снизиться, либо, в крайнем случае, перестать расти.

Даже если уровень сахара в крови на верхней границе нормы, от эти продуктов лучше отказаться — на время или навсегда.

В преддверии новогодних застолий врачи предупреждают, что некоторые алкогольные напитки могут вызывать опасные колебания уровня сахара в крови и способствовать развитию гипогликемии после периода его повышения. Для диабетиков подобные колебания сахара особенно рискованны.

Техасский университет установил в рамках экспериментов с мышами, что пища с высоким содержанием сахара вызывает нарушение микрофлоры кишечника.